22.04.2024

poniedziałek

350 kcal

Białko-10,9g

Tłuszcze- 8,4g

Węglowodany- 54,8g

ZUPA KALAFIOROWO - BROKUŁOWA, PIECZYWO

WAFLE RYŻOWE Z POLEWĄ MALINOWĄ

ZUPA: woda, ćwiartka kurczaka, marchew,  ziemniaki, kalafior, brokuł, śmietana 18%(śmietanka, żywe kultury bakterii), pietruszka, seler, cebula opiekana, por, natka pietruszki, lubczyk, sól, pieprz

CHLEB RAZOWY-(mąka żytnia typ 2000, mąka żytnia typ 720(zakwas naturalny), mąka  pszenna, typ 750, woda, sól, drożdże. Produkt zawiera alergeny: gluten, może zawierać nasiona sezamu i soi)

WAFLE: ryż 68% (brązowy, biały), polewa malinowa 32%, nieutwardzone tłuszcze roślinne (palmowy, shea) w zmiennych proporcjach, cukier, substancje słodzące: maltitole, serwatka w proszku (z mleka), malina liofilizowana 1,25%, emulgator: lecytyny (z soi), sól, aromaty.

23.04.2024

wtorek

584 kcal

Białko-28,1g

Tłuszcze- 20g

Węglowodany- 73,7g

ZUPA ZACIERKOWA

KOTLET MIELONY, ZIEMNIAKI

SURÓWKA- MIZERIA ZE ŚMIETANĄ

KOMPOT WIELOOWOCOWY       

ZUPA: marchew, ćwiartka z kurczaka, makaron zacierka(Lubella- mąka makaronowa pszenna, masa jajowa pasteryzowana 9.9%),  pietruszka + natka, seler, por, cebula opiekana, lubczyk, sól, pieprz

KOTLET; mięso z szynki, olej rzepakowy(kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml), jaja kurze, bułka graham(mąka żytnia typ 200, mąka pszenna, typ 500, woda, mieszanka ziaren(płatki pszenne, płatki żytnie, otręby żytnie. Może zawierać: jaja, mleko, soję, nasiona sezamu, orzeszki ziemne), drożdże, sól), cebula, bułka tarta(mąka pszenna, woda, sól, drożdże), sól, pieprz, czosnek granulowany

ZIEMNIAKI:

SUR: ogórek zielony, śmietana 18%(śmietanka, żywe kultury bakterii), koperek,  sól, pieprz

KOMPOT: woda,truskawki, porzeczki czarne, maliny, wiśnie bez pestek- owoce w zmiennych proporcjach, delikatnie słodzony cukrem

24.04.2024

środa

538 kcal

Białko-20,5g

Tłuszcze- 18,7g

Węglowodany- 71,4g

KAPUŚNIAK Z KISZONEJ KAPUSTY, PIECZYWO

DROŻDŻÓWKA Z JABŁKAMI

ZUPA: woda, kapusta kiszona(kapusta biała, marchewka, sól, substancja konserwująca E202), ćwiartka kurczaka, kiełbasa wiejska lipska(mięso wieprzowe, mięso wołowe, sól, czosnek świeży, pieprz czarny), marchew, pietruszka, seler, por, cebula opiekana, lubczyk, natka pietruszki, sól, pieprz

DROŻDŻÓWKA: mąka pszenna typ500,woda,nadzienie jabłkowe: jabłka 85%,skrobia modyfikowana, kwas cytrynowy, substancje konserwujące: sorbian potasu, benzoesan sodu, regulator kwasowości, witamina c, pirosiarczan sodu, cukier, jaja, margaryna(Oleje roślinne(palmowy,słonecznikowy rzepakowy w zmiennych proporcjach), woda, mleko ukwaszone,emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyny słonecznikowe) sól (0,3%), aromat, barwnik (karoteny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy),witaminy(A i D), drożdże, mleko w proszku, sól.

CHLEB SZEFA Z ZIARNAMI-(mąka pszenna typ 500, mąka pszenna graham typ1850, woda, mąka żytnia 720, ziarna słonecznika, lnu i dyni, drożdże, sól, cukier. Produkt zawiera alergeny: gluten, mleko, może zawierać orzechy, nasiona sezamu i soi)

25.04.2024

czwartek

608 kcal

Białko-25,9g

Tłuszcze-16,4g

Węglowodany- 90,5g

ZUPA ZIEMNIACZANA

INDYK W SOSIE SŁODKO-KWAŚNYM, RYŻ

SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ ”CAPRI”

KOMPOT WIELOOWOCOWY

ZUPA: woda, ziemniaki, marchew, śmietana18% (śmietanka, żywe kultury bakterii), pietruszka+ natka, seler, por, cebula opiekana, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie,sól, pieprz

II DANIE: filet  z indyka, ananas w syropie(ananas, woda, cukier, regulator kwasowości (kwas cytrynowy)),  papryka czerwona, olej rzepakowy(kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml), cebula, koncentrat pomidorowy30%, mąka pszenna typ 450, sól, pieprz

RYŻ

SUR: kapusta pekińska, marchew, jogurt naturalny(mleko, kultury bakterii), majonez kielecki(olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, gorczyca, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka jaj kurzych (7,0%)), szczypior, natka, koperek, czosnek granulowany, sól, pieprz

KOMPOT: woda, truskawki, porzeczki czarne, maliny, wiśnie bez pestek- owoce w zmiennych proporcjach, delikatnie słodzony cukrem

26.04.2024

piątek

605 kcal

Białko-27,1g

Tłuszcze-17,6g

Węglowodany- 86,4g

ZUPA BURACZKOWA

FILET Z DORSZA W ZIELONEJ KOŁDERCE, KASZA BULGUR

SURÓWKA Z  MARCHEWKI I JABŁKA     

KOMPOT WIELOOWOCOWY                                     

ZUPA:  woda, buraki ćwikłowe, ziemniaki, marchew, śmietana 18(śmietana 100% (z mleka), kultury bakterii fermentacji mlekowej), pietruszka + natka, seler, por, cebula, sok z cytryny, olej rzepakowy (kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml), czosnek, sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

II DANIE: Dorsz filet, mąka pszenna, olej rzepakowy(kwasy tłuszczowe: jednonienasycone 59,1- wielonienasycone 25,5 w 100ml), jaja kurze, mleko 2%, szpinak, sól, pieprz cytrynowy

KASZA: woda, sól

SUR: marchew, jabłka

KOMPOT: woda, truskawki, porzeczki czarne, maliny, wiśnie bez pestek- owoce w zmiennych proporcjach, delikatnie słodzony cukrem